Chăm sóc tóc mùa hè: Những điều cần lưu ý

Mùa hè là thời điểm lý tưởng để thư giãn, du lịch và tận hưởng ánh nắng rực rỡ. Nhưng cũng chính ánh nắng, nhiệt độ cao, nước biển và mồ hôi lại trở thành những “kẻ thù” âm thầm của mái tóc. Nhiều người gặp tình trạng tóc khô xơ, chẻ ngọn, gãy rụng hoặc da đầu nhờn bết, ngứa ngáy khó chịu chỉ sau vài tuần hè nắng nóng.

Vì vậy, việc chăm sóc tóc mùa hè đúng cách không chỉ giúp bảo vệ mái tóc khỏi hư tổn, mà còn là yếu tố nền tảng nếu bạn đang tìm kiếm cách mọc tóc nhanh và dày trong thời điểm nhạy cảm này.

Tác động của mùa hè đến tóc và da đầu

Ánh nắng mùa hè chứa tia UV mạnh không chỉ ảnh hưởng đến làn da mà còn gây hư tổn nghiêm trọng cho cấu trúc sợi tóc. Dưới ánh nắng trực tiếp, lớp biểu bì ngoài cùng của tóc sẽ bị phá vỡ, khiến tóc mất độ ẩm tự nhiên, trở nên khô, xơ và dễ gãy. Ngoài ra, tia UV còn làm oxy hóa melanin - sắc tố tạo màu tóc, khiến tóc bạc sớm hoặc phai màu nhanh nếu bạn từng uốn, nhuộm.

Cùng lúc đó, nhiệt độ cao làm tuyến bã nhờn trên da đầu hoạt động mạnh hơn, dễ gây tình trạng nhờn bết, bít tắc nang tóc, sinh gàu hoặc viêm da đầu. Đây là môi trường lý tưởng khiến tóc rụng nhiều, mọc chậm, thậm chí xuất hiện các mảng hói nhỏ nếu không chăm sóc kỹ lưỡng.

Những lưu ý khi chăm sóc tóc vào mùa hè

1. Làm sạch da đầu thường xuyên

Đổ mồ hôi nhiều vào mùa hè là điều không thể tránh khỏi. Vì thế, bạn nên tăng tần suất gội đầu lên khoảng 3-4 lần/tuần để giữ da đầu luôn sạch sẽ, thông thoáng.

Nên sử dụng dầu gội dịu nhẹ, làm sạch sâu mà không làm khô da đầu. Gợi ý từ các chuyên gia là Scalp Shampoo Dr.Graft - sản phẩm ứng dụng công nghệ MCB-Formula™, giúp loại bỏ bã nhờn, làm sạch da đầu và hỗ trợ tóc chắc khỏe từ gốc.

Đây là lựa chọn lý tưởng cho những ai đang tìm cách mọc tóc nhanh ở nam, cách mọc tóc nhanh cho nữ, hoặc đơn giản là giảm rụng tóc hiệu quả khi thời tiết trở nên oi bức.

2. Bảo vệ tóc khi ra ngoài trời nắng

Một trong những thói quen đơn giản mà nhiều người hay bỏ quên là che chắn tóc khi ra ngoài nắng. Đội mũ rộng vành, khăn lụa hoặc sử dụng xịt chống nắng dành cho tóc sẽ giúp hạn chế tác hại từ tia UV.

Ngoài ra, bạn có thể sử dụng Scalp Tonic Dr.Graft sau khi gội đầu để cấp ẩm tức thì, làm dịu da đầu, hỗ trợ phục hồi nang tóc. Đây là giải pháp phù hợp nếu bạn đang tìm cách mọc tóc nhanh trong 1 tuần, đặc biệt cho người có da đầu yếu, tóc dễ tổn thương dưới ánh nắng.

3. Hạn chế tạo kiểu bằng nhiệt

Trong mùa hè, tóc vốn đã phải “chịu trận” từ nhiệt độ môi trường, vì vậy hãy tránh việc dùng thêm máy sấy, máy duỗi, uốn, hoặc nhuộm màu nếu không thật sự cần thiết.

Nếu phải tạo kiểu, hãy luôn dùng serum dưỡng tóc, mặt nạ dưỡng hoặc sản phẩm chứa Protein tơ nhện như Aranea Treatment để phục hồi lớp keratin bị phá vỡ. Việc duy trì độ ẩm và đàn hồi tự nhiên sẽ giúp tóc bạn không bị xơ rối sau mỗi lần tạo kiểu.

4. Bổ sung dưỡng chất từ bên trong

Tóc là phần “phụ” của cơ thể nên rất nhạy cảm với dinh dưỡng. Vào mùa hè, hãy bổ sung thêm các nhóm dưỡng chất như:

• Protein (có nhiều trong trứng, cá hồi, đậu)
• Biotin (có trong hạnh nhân, lòng đỏ trứng)
• Vitamin B, E và Omega-3

Chế độ ăn hợp lý không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn là yếu tố nền móng nếu bạn đang tìm kiếm các cách mọc tóc dài nhanh cho nữ, cách mọc tóc dày cho nữ hoặc cách mọc tóc nhanh trong 3 ngày cho nữ một cách tự nhiên và an toàn.

5. Tăng cường liệu trình chăm sóc chuyên sâu

Nếu tóc bạn đang bị khô xơ nặng, gãy rụng nhiều hoặc sau khi đi biển, đi nắng dài ngày, nên bắt đầu liệu trình chăm sóc chuyên sâu trong 30 ngày để phục hồi hoàn toàn lớp biểu bì tóc và nang tóc.

Dr.Graft hiện có bộ sản phẩm liệu trình 30 ngày kết hợp dầu gội, xịt dưỡng và mặt nạ dưỡng chuyên sâu. Đây là lựa chọn được đánh giá cao cho người muốn cách mọc tóc nhanh cho nam tại nhà, hoặc phụ nữ sau sinh đang cần nuôi dưỡng lại mái tóc mỏng yếu.

Một số mẹo nhỏ hữu ích khác

• Dùng nước mát để xả tóc, tránh nước quá nóng gây khô tóc và khô da đầu
• Không gội đầu quá muộn buổi tối, dễ khiến da đầu ẩm và sinh gàu
• Không buộc tóc quá chặt khi đi nắng hoặc khi tóc còn ướt
• Massage da đầu thường xuyên giúp lưu thông máu, kích thích mọc tóc

Tổng kết

Mái tóc mùa hè không cần phải là nỗi ám ảnh nếu bạn hiểu rõ các nguyên nhân gây hư tổn và có biện pháp chăm sóc phù hợp. Hãy bắt đầu từ những điều nhỏ: gội đầu đúng cách, dưỡng tóc đều đặn, bảo vệ tóc khi ra nắng và bổ sung đủ dưỡng chất mỗi ngày.

Bạn có thể truy cập drpro.com.vn để tìm hiểu thêm về các dòng sản phẩm phù hợp với nhu cầu riêng, nhận tư vấn cá nhân hóa từ đội ngũ chuyên gia và xây dựng lộ trình chăm sóc tóc khoa học, hiệu quả ngay hôm nay.

Xem thêm: Mẹo phục hồi tóc khô xơ, hư tổn nặng tại nhà | Top 10 mẹo giúp phục hồi tóc gãy rụng hiệu quả tại nhà